Begynder 1 (anbefalet alder fra 6 år)
Formål: At børnene lærer at svømme crawl og rygcrawl. Gennem deløvelser i de fire grundfærdigheder - balance, vejrtrækning, fremdrift og elementskift - arbejder de sig frem mod de egentlige stilarter.
Indhold: Legen spiller en væsentlig rolle i undervisningen, men den er målrettet med henblik på at lære de to stilarter: crawl og rygcrawl, samt at blive stadig bedre i de fire grundfærdigheder.
Har børnene behov for et støttende bælte eller et par armvinger ved sæsonstart er det i orden.
Svømning foregår i vandret position - et par armvinger drejer børnene i lodret position og begrænser deres muligheder for at bevæge sig i vandet.
Derfor lægges der vægt på, at børnene lærer at færdes i vandet uden bælte og armvinger aht. en god svømmeindlæring. Klubben opfordrer jer forældre til at støtte børnene i at give slip bælte og armvinger.
I løbet af sæsonen tager holdet fra tid til anden på besøg i det store bassin for at lære det at kende, inden de tager en del af årets færdighedsprøve i det store bassin.
Der bliver undervist regler for svømmehal og omklædningsrum, samt hygiejne.
Begynder 1 slutter af med Søhest-prøven
Svømmebriller anbefales